Tahun baru harus disambut dengan semangat yang baru! Semangat juga untuk menerapkan gaya hidup sehat yang sangat penting di situasi seperti sekarang. Berikut beberapa kebiasaan yang bisa dilakukan untuk mencapai hidup sehat: Makan Sehat dan Seimbang Pastikan makanan yang kamu konsumsi setiap hari memiliki kandungan yang baik untuk tubuh dengan porsi yang cukup. Perbanyak makan
+ Read More