Semenjak pandemi, banyak aktivitas di luar rumah yang harus dibatasi demi mencegah penyebaran COVID-19, seperti kegiatan belajar mengajar dan bekerja. Tetap berada di rumah selama masa pandemi memang pilihan terbaik yang dapat kamu lakukan, namun jangan lupa untuk penuhi kebutuhan tubuhmu akan sinar matahari. Meskipun terlihat sederhana, berjemur perlu dilakukan secara rutin untuk menjaga kesehatan
+ Read More
Halo, bulan Agustus! Setelah memperingati Hari Kemerdekaan Indonesia di bulan ini, coba kita berpikir apa kontribusi yang bisa kita berikan untuk Indonesia saat ini? Di tengah pandemi COVID-19 dan terus bertambahnya jumlah pasien yang terus meningkat, salah satu kontribusi besar yang bisa kita lakukan adalah menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh. Seperti yang sudah Prim-a bahas
+ Read More
Air Mineral Prim-a nggak bosen-bosennya ngingetin kamu akan pentingnya air mineral untuk kesehata tubuh. Salah satu organ vital yang kinerjanya banyak terpengaruhi oleh tingkat cairan dalam tubuh adalah otak. Mengapa demikian? Lebih 80% otak manusia terdiri dari air, saat tubuh mengalami dehidrasi, kandungan dalam air dalam otak berkurang hingga dapat menurunkan fungsinya. Aliran darah yang
+ Read More
Say no to dehydration dengan mengikuti tips rutin minum air mineral dari Prim-a! Berikut adalah beberapa tips yang bisa kamu lakukan agar selalu ingat untuk minum air mineral dengan rutin dan cukup: Sesuaikan dengan Rutinitas Pribadi Sesuaikan waktu mengonsumsi air mineral dengan rutinitasmu setiap hari. Kalau rutinitasmu setiap pagi adalah bangun tidur, peregangan ringan, mandi,
+ Read More
Achmad Zulkarnain atau yang lebih akrab disapa Bang Dzoel mulai meminati seni fotografi saat bekerja di sebuah penyedia jasa foto KTP di desa kelahirannya, Benelanlor, Banyuwangi. Setelah beberapa kali coba memotret dengan kamera, Bang Dzoel merasa sangat tertarik dan ingin belajar lebih banyak lagi. Terlahir dengan tangan dan kaki yang berbeda membuat Bang Dzoel harus
+ Read More
Selain mengikuti ketentuan aman beraktivitas di luar rumah seperti yang sudah Prim-a jelaskan di sini, pastikan kamu juga menjaga kesehatan diri dan keluarga saat berada di rumah. Berikut beberapa tips yang bisa kamu lakukan setelah bepergian untuk mencegah penyebaran COVID-19 di dalam rumah! Buka alas kaki sebelum masuk rumah. Alas kaki yang kamu gunakan di
+ Read More
Dengan diterapkannya fase New Normal dari pemerintah, beberapa dari kalian pasti harus mulai berkegiatan di luar rumah. Agar tetap aman dan terhindar dari penularan COVID-19 saat beraktivitas di luar, Air Mineral Prim-a punya beberapa tips yang bisa kalian ikuti. Stay safe dan tetap semangat! Selalu gunakan masker di mana pun kamu berada. Gunakan masker kain
+ Read More
Pastikan asupan air untuk tubuh tercukupi selama bulan Ramadan. Tidak hanya untuk menjaga tubuh tetap bugar dan terhidrasi, air mineral punya banyak manfaat baik buat kamu yang sedang menjalankan ibadah puasa, baca di sini, ya Menjaga tubuh tetap terhidrasi dan bugar Menjaga fungsi pencernaan dan penyerapan makanan Melancarkan sirkulasi ginjal dan darah Menguatkan otot-otot tubuh
+ Read More
Tubuh tetap prima selama menjalankan ibadah puasa dengan berolahraga secara rutin. Tapi jangan sampai salah waktu dan intensitas, ya. Baca tips menarik dari Ibrahim Sandy, pemain Satria Muda Jakarta, tentang waktu dan jenis olahraga yang baik dilakukan saat berpuasa. Check it out agar kamu terus semangat Prim-a saat Ramadan! Lakukan olahraga 30-60 menit sebelum waktu
+ Read More
Seiring dengan terus meningkatnya penyebaran COVID-19 di Indonesia, pemerintah secara aktif menghimbau kita untuk membatasi aktivitas di tempat umum. Oleh karena itu, sebagian besar kegiatan belajar mengajar dan perkantoran mengalami perubahan besar dengan diadakan di rumah. Nah, dikarenakan adanya perubahan pola kegiatan kita setiap hari, banyak orang yang merasa kewalahan harus melakukan aktivitas belajar mengajar
+ Read More
